انگور یاقوتی
انگور یاقوتی انگوری زود رس به رنگ قرمز با حبه های ریز با خوشه هایی متراکم که بیشتر مصرف تازه خوری دارد و جزو اولین انگورهاییست که به بازار وارد می شود.از آنجایی که این میوه شامل شکر، سلولز و ارگانیک اسید است، در دسته غذاهای ضد یبوستی یا ملین قرار می گیرد. انگور حتی می تواند ماهیچه های روده و معده را نیز تحریک کرده و دردهای شکمی را تسکین دهد. فیبر رژیمی موجود در این میوه می تواند عمل هضم و جذب غذا را راحت کرده و بدن را آرام کند.